Cara Terbaik Supaya Si Kecil Mudah Tidur Siang

Ada berbagai manfaat tidur siang untuk kesehatan anak, yang sayang bila dilewatkan. Tapi, terkadang ada saja alasan si kecil untuk menolak tidur siang. Nah, beberapa tips berikut bisa bunda terapkan, agar anak lebih mudah diajak tidur siang.

Si kecil biasanya menolak tidur karena beberapa alasan, antara lain tidak ingin kehilangan waktu bermain untuk merasa lapar. Padahal mencukupi kebutuhan tidur itu sangat penting bagi anak, terutama untuk mendukung tumbuh kembangnya.

Memenuhi Waktu Tidur Anak

Salah satu cara yang bisa bunda lakukan untuk mencukupi kebutuhan tidur anak adalah dengan membiasakannya tidur siang. Kebutuhan tidur anak usia 1-3 tahun adalah 12-14 jam perhari, sementara anak usia 3-5 tahun sekitar 11-12 jam perhari. Sedangkan anak usia 5-12 tahun membutuhkan waktu tidur sebanyak 10-11 jam perhari.

Terpenuhinya kebutuhan waktu tidur anak dapat mendukung kesheatannya, termasuk :

  • Memaksimalkan perkembangan fisik dan mental
  • Mengurangi risiko obesitas
  • Meningkatkan daya tubuh anak
  • Mengurangi risiko penyakit jantung ketika dewasa

Sebagian orang tua mungkin berpikir jika anak dibiarkan tidur pada siang hari, maka ia akan kesulitan tidur dimalam hari. Padahal, kurang tidur justru dapat membuat si kecil gelisah saat tidur malam dan mudah terbangun. Selain itu, kurang tidur juga dapat membuat anak menjadi terlalu lelah untuk makan malam.

Kenapa Anak Susah Tidur Siang ?

Berbanding balik dengan bayi yang memang gampang dan sering tidur, membujuk anak kecil untuk tidur, membujuk anak kecil untuk tidur siang bisa menjadi suatu tantangan. Ada saja anak yang susah untuk tidur siang walaupun sebenarnya ia mengantuk. Ini merupakan suatu hal yang wajar.

Anak sedang berada di rentang usia untuk senang senangnya bereksplorasi mengenal dunia. Apalagi saat bersama temannya. Jadi tidak heran ia menolak bujukan orang tuanya untuk tidur siang ketika masih asik bermain. Ia tidak ingin melewatkan waktu sedikit pun untuk bermain bersama temannya.

Jika dipaksa tidur siang, anak tentu akan marah dan makin tidak ingin untuk tidur siang. Bahkan bisa jadi ia menganggap tidur siang adalah sebuah hal yang menakutkan.

Cara Membujuk Anak Tidur Siang

Mungkin tidak mudah untuk membujuk anak tidur siang, tapi sejumlah cara berikut ini bisa anda coba.

  • Ajak Anak Tidur Siang Tidak Lama Setelah Ia Makan Siang

Kita biasanya merasa ngantuk setelah makan nasi. Anak anak pun juga begitu. Maka, pergunakan kesempatan emas ini untuk mengajak anak tidur siang. Ciptakanlah lingkungan yang nyaman untuk anak bisa tidur cepat. Misalnya, nyalakan AC atau kipas agar anak tidak kepanasan, matikan tv, matikan lampu kamar dan lainnya.

  • Jadwalkan Waktu Tidur Siang Yang Sama Seperti Hari

Jadwal pergi dan bangun tidur yang selalu tepat waktu adalah salah satu langkah awal yang paling penting jika anda mau anak tidur cukup. Sebisa mungkin jadwalkan waktu tidur dan bangun tidur siang pada waktu yang sama setiap hari, bahkan dihari liburnya sekalipun.

Dengan mematuhi jadwal tidur yang teratur setiap harinya, tubuh anak menjadi lebih ringan karena hormon kortisol yang dilepaskan lebih teratur. Hormon kortisol yang selalu stabil memberinya energi lebih besar dan tahan lama untuk beraktivitas selanjutnya.

Yang perlu diingat, tidur siang mungkin membuat anak jadi lebih sulit tidur nyenyak dimalam hari. Maka, anda mungkin harus memajukan jadwalnya dan batasi lama waktu tidur siang sekitar 20-30 menit setiap hari. Misalnya anak sudah pulang sekolah pukul 12 siang, berikan slot 1 jam untuknya makan siang dan membersihkan diri. Setelahnya anda bisa jadwalkan anak tidur siang pukul 13.15 dan bangunkan pada pukul 13.45 siang.

  • Ajarkan Anak Untuk Bisa Tidur Sendiri

Memaksa anak tidur tentu tidak akan efektif, yang ada, mereka malah akan pura pura tidur dan lanjut bermain sendiri dikamarnya ketika anda meninggalkannya. Untuk itu, anda harus melatih anak untuk bisa tidur sendiri tanpa harus dibujuk. Jika anda rasa anak sudah mulai mengantuk, ajaklah anak ke tempat tidur dan biarkan anak sampai tertidur sendiri. Cobalah untuk tidak menepuk pantatnya atau mengelus dahinya. Anda mungkin bisa memasang musik yang tenang untuk membantu anak cepat tertidur.

  • Jelaskan Bahwa Ia Bisa Meneruskan Bermain Setelah Tidur Siang

Banyak anak tidak ingin tidur siang karena sedang asyik bermain dan tidak ingin melewatkan waktu bersenang senangnya sedikitpun. Bagaimanapun juga, anak tetap harus tidur siang karena ia butuh. Jika ia bermain diluar rumah, ajaklah ia untuk pulang. Beri pengertian bahwa teman bermainnya pun juga harus tidur siang. Cobalah menjelaskan ke anak bahwa ia bisa menlanjutkan nontn TV atau bermain lagi setelah tidur siang.

Jika anak tetap menolak tidur siang, sebaiknya jangan dimarahi atau dipaksa. Tinggalkanlah ia dengan beberapa mainan atau buku dan berikan ia waktu untuk menangkan diri. Setidaknya, cara ini bisa menghemat energinya dan membuat sedikit beristirahat. Terimakasih semoga bermanfaat.

Cara Mengobati Demam Berdarah Pada Anak Dengan Qnc Jelly Gamat

Selamat Datang di website Debibahjenabiah.com dimana kami adalah distributor Pusat Qnc Jelly Gamat. Produk kami 100% Original asli Garansi Uang Kembali 3x Lipat Jika Ditemukan Barang Kami Palsu. Kami mempunyai penawaran khusus untuk anda belanja di toko kami dengan “Kirim Barang Dulu Setelah Barang Diterima Baru Transfer Pembayaran” Khusus untuk pembelian 1-2 saja dan syarat ketentuan berlaku.

Cara Mengobati Demam Berdarah Pada Anak Dengan Qnc Jelly Gamat – Demam berdarah adalah kondisi yang dapat mengakibatkan kerusakan dan kebocortan pembuluh darah, serta menurunkan kadar trombosit atau sel keping darah. Kondisi ini berbahaya dan dapat menyebabkan kematian sehingga harus segera ditangani.

Gejala demam berdarah, antara lain adalah demam, nyeri perut, muntah dan lemas. Penderita demam berdarah juga mengalami perdarahan, seperti pada hidung, gusi, atau dibawah kulit, sehingga tampak seperti memar. Darah juga bisa terdapat dalam urine, feses, atau muntah. Segera cari pertolongan medis, bila timbul sesak napas atau keringat dingin.

Sedangkan demam dengue adalah bentuk ringan dari infeksi virus dengue. Sama halnya dengan demam berdarah, demam dengue dimulai dengan gejala demam. Gejalanya muncul 4-7 hari sejak gigitan nyamuk, dan bisa berlangsung selama 10 hari. Sejum;ah gejala demam dengue meliputi :

  1. Suhu badan tinggi yang bisa mencapai 40 derajay celcius atau lebih
  2. Sakit kepala berat
  3. Nyeri pada sendi, otot, dan tulang.
  4. Hilang nafsu makan.
  5. Nyeri pada bagian belakang mata
  6. Mual dan muntah
  7. Pembengkakan kelenjar getah bening
  8. Ruam kemerahan (muncul sekitar 2-5 hari setelah demam).

Setelah demam, gejala juga bisa menjadi lebih buruk, seperti :

  • Perdarahan yang lebih berat
  • Masalah pada pencernaan, seperti mual, muntah, atau nyeri di perut
  • Masalah pernapasan, seperti kesulitan bernapas

Gejala yang ringan terjadi pada anak kecil dan pada orang yang baru pertama kali terinfeksi penyakit tersebut, sedangkan pada anak yang lebih tua, orang dewasa, dan orang yang sudah pernah terinfeksi mungkin gejalanya akan muncul lebih parah.

Jika gejala DBD tidak cepat dikenali atau DBD tidak segera diobati, DBD bisa menjadi lebih parah. Anak bisa mengalami dehidrasi, perdarahan berat, dan penurunan tekanan darah yang cepat (syok). JIka hal ini tidak segera mendapat penanganan medis maka dapat mengancam kehidupan anak.

Disini kami akan merekomendasikan obat herbal Qnc Jelly Gamat untuk menyembuhkan penyakit DBD pada anak. Ini sangat aman untuk anak karena Qnc Jelly Gamat bisa dikonsumsi oleh semua kalangan usia.

Qnc Jelly Gamat – Solusi Aman, Ampuh, Untuk Mencegah dan Mengobati Penyakit DBD Anak Dengan Alami dan Efektif

Cara Mengobati Demam Berdarah Pada Anak Dengan Qnc Jelly Gamat

Satu alasan yang bisa kami sampaikan kepada anda untuk memakai Qnc Untuk mengatasi bahkan menyembuhkan penyakit DBD pada anak.

Qnc Merupakan pengobatan herbal yang terbuat dari bahan alami salah satu bahan utama pembauatan pengobatan Qnc yaitu Ekstrak teripang. Banyak manfaat yang bisa diambil dari ekstrak teripang selain memiliki kandungan yang bagus juga berkhasiat untuk membunuh virus, bakteri yang ditularkan oleh nyamuk yang bisa menyebabkan DBD. Bukan hanya itu kandungan alami ini aman untuk dikonsumsi semua umur termasuk anak anak.

Manfaat Kandungan Ekstrak Teripang Untuk Sembuhkan DBD Anak

Teripang laut memiliki banyak khasiat dalam obat demam berdarah dan berbagai macam penyakit, memiliki banyak kandungan gizi yang sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan dan satu satunya spesies laut yang memiliki kandungan gamapeptide.

Gampeptide mempunyai kandungan gizi diantaranya seperti : Protein 86,8%, Kolagen 80,0%, Mineral, Mukopolisakarida. Glucosaminoglycans (GAGs), Antisepti Alamiah, Glucosamine dan Chondroitin, Saponin, Omega-3, 6, dan 9, Asam Amino, Lektin, Vitamin dan Mineral, Gamapeptide, dan Masih Banyak Lagi. Hal ini tentunya akan sangat membantu pasien gejala DBD maupun yang telah positif DBD.

Bahkan Telah Banyak Penelitian Membuktikan Manfaat Ekstrak Teripang Qnc Diantaranya :

  • Penelitian diberbagai Universitas di seluruh dunia, ditemukan bahwa teripang emas sangat berkhasiat sebagai obat multikhasiat dan sebagai antiseptik tradisional. Dari penelitian tersebut terbukti bahwa teripang atau gamat memiliki kandungan “Cell Growth Factor” ( Faktor regenerasi sel ) sehingga mampu merangsang regenerasi atau pemulihan sel dan jaringan tubuh manusia yang telah rusak atau sakit bahkan membusuk, sehingga menjadi sehat atau pulih kembali.
  • Berdasarkan hasil penelitian diberbagai universitas diseluruh dunia, ditemukan bahwa teripang atau gamat emas sangat berkhasiat sebagai obat serba guna dan sebagai antiseptik tradisional (DBD Anak). Menurut Dr. Ir. M. Ahkam Subroto, M. App. SC, periset bioteknolog LIPI, kandungan protein tinggi pada teripang yang mencapai 82% baik diberikan kepada penderita diabetes. Protein tinggi berperan meregenerasi sel beta pankreas yang memproduksi insulin. Hasilnya, produksi insulin meningkat.
  • Hal tersebut juga dikuatkan hasil penelitian oleh Prof. Aleli Gana dan Dr. Florinia Merca dari fakultas kimia, University of the Philippines, Filipina menemukan senyawa aktif penghambat pertumbuhan sel kanker. Senyawa itu bernama lektin. Penelitian itu mengungkap, teripang pada konsentrasi 50 mikrogram menggumpalkan dan menghadang pertumbuhan sel kanker. Hal serupa dibuktikan jaime Rodriguez, Universidad de santiago de Compostela, spanyol.

Yang lebih penting khasiat yang banyak tersebut dihasilkan dari kandungan senyawa aktifnya yang lengkap pada ekstrak teripang Qnc Jelly Gamat. Qnc Jelly Gamat juga merupakan produk Aman dikonsumsi semua umur termasuk ( Anak anak, Ibu hamil atau menyusui) Serta HALAL (MUI) yang dibuktikan dengan mendapatkan izin dari DEPKES RI dengan no Registerasi DEPKES P-IRT No : 109321601291-1229.

Jadi memang sangat tepat Qnc untuk mengatasi penyakit DBD anak secara tradisional.

CARA PEMESANAN VIA SMS DAN BBM

[ Kode Produk ] : Jumlah Pemesanan : NAMA : Alamat Lengkap : NO Hp Anda

Contoh

NMQJ : 10 Botol : Ibu Susiana : Kp. Nagarakasih Rt 01/04 Belakang Rumah No 56 Kel. Kersanegara Kec. Cibeureum Kota Tasikmalaya Jawa Barat. 081.324.249.125
KIRIM KE
Via SMS : 085.316.695.777
Via BBM : PIN BB 532276614
WHATSAPP : 082.320.688.380

NMQJ Adalah kode produk pemesanan yang harus anda cantumkan dalam setiap pemesanan anda. Agar dapat terdeteksi oleh komputer admin kami sehingga pemesanan anda dapat segera kami proses.

PROMO DI BULAN INI !!!

  • Anda bisa mendapatkan potongan harga sampai Rp. 100.000-, untuk pembelian 10 Qnc Jelly Gamat
  • Anda bisa mendapatkan discount berlipat mulai pemesanan 4 botol

Daftar Harga

Daftar Harga QnC Jelly Gamat 300 ml

Pembelian Harga Asli Discount Harga Setelah Discount
1 botol Rp. 155.000 tidak ada Rp. 155.000
2 botol Rp. 310.000 tidak ada Rp. 310.000
3 botol Rp. 465.000 tidak ada Rp. 465.000
4 botol Rp. 620.000 Rp. 20.000 Rp. 600.000
5 botol Rp. 775.000 Rp. 25.000 Rp. 750.000
6 botol Rp. 930.000 Rp. 30.000 Rp. 900.000
7 botol Rp. 1.085.000 Rp. 35.000 Rp. 1.050.000
8 botol Rp. 1.240.000 Rp. 40.000 Rp. 1.200.000
9 botol Rp. 1.395.000 Rp. 63.000 Rp. 1.332.000
10 botol Rp. 1.550.000 Rp. 100.000 Rp. 1.450.000

Setelah anda mengirimkan format pemesanan tersebut selanjutnya kami akan memberikan balasan berupa total harga dan no. rekening pembayaran. No rekening kami semua atasnama ARYANTO.

Berikut adalah no rekening kami

BANK BCU KCU TASIKMALAYA
No. Rekening : 0540606196
Atas Nama : ARYANTO

BANK BRI CAB. TASIKMALAYA
No. Rekening : 010001054862505
Atas Nama : Aryanto

BANK MANDIRI KCP TASIKMALAYA
No. Rekening : 1310009942550
Atas Nama : Aryanto

BANK BNI KC TASIKMALAYA
No. Rekening : 0226098704
Atas Nama : Aryanto

BANK CIMB NIAGA CAB. TASIKMALAYA
No Rekening : 4390101029118
Atas Nama : Aryanto

Setelah nanti transfer pembayaran mohon untuk memberikan bukti foto transfer. Terimakasih.